VOEDINGSADVIES

EEN VOEDINGSSCHEMA OP JOUW MAAT

Wilt u afvallen, bijkomen, kampt u met gezondheidsproblemen of  bent u op zoek naar  de juiste sportvoeding?

Met een aangepast voedingsschema help ik u om uw doel te bereiken.

Afvallen:

Lijdt u aan overgewicht of obesitas? Beseft u welke gevolgen dit kan hebben voor uw sociaal leven, gewrichten, hart- en bloedvaten? Denkt u dat afvallen een onmogelijke opdracht is?

Dan heb ik voor u een oplossing op maat. Na een uitgebreid vraaggesprek, een lichaamsweging en –meeting, stel ik in samenspraak met u, een persoonlijk voedingsplan op. Dit kan  variëren van een streng eiwitdieet tot een  normaal en evenwichtig voedingspatroon.

Ik volg u maandelijks op en begeleid u op die manier, stap voor stap, naar een gezondere levensstijl.

Uw dieet, op uw tempo, binnen uw bereik!

Bijkomen:

Te mager, snel moe, eet je alles maar kom je geen gram bij? Dan kan ik voor u het ideale gewichtstoenamedieet samenstellen.

Door regelmatiger te eten en uw calorie-inname op een eenvoudige manier te verhogen, zal u in gewicht toenemen.

U zal zich gegarandeerd beter in uw vel voelen!

Sportvoeding:

Sportprestaties  kunnen positief beïnvloed worden door de juiste voeding en voedingssupplementen. Als sporter is het echter niet altijd makkelijk om hierover de juiste informatie terug te vinden. Ik kan je via een duidelijk voedingsadvies, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, begeleiden naar je doelen.

Gezondheidsproblemen:

Kampt u met   klachten van het spijsverteringssysteem zoals prikkelbaar darmsyndroom, constipatie, diarree, zure oprispingen, traag werkende schildklier of maagpijn? Misschien moet u dan eens uw voedingsplan over een andere boeg gooien!  Veel van deze klachten kunnen grotendeels opgelost worden door een gezondere levensstijl.

Anti-kanker:

Kankercellen en kankerbehandelingen zijn uitputtend voor lichaam en geest en een zware inbreuk op je immuniteit. Met aangepaste en gezonde voeding kan je je weerstand verhogen en de  kankercellen,  in combinatie met andere therapieën halt toe roepen! Verhoog je kansen tot genezing met deze  voedingsaanpassingen die wetenschappelijk onderbouwd zijn.